格安スーパー
『節約のコツ』では不景気に負けない節約生活に関するコツや情報、商品について情報発信します。
格安食材を売っているスーパーを利用して、安く食材や日用品を購入する。

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毎日の支出を抑えるには、毎日使うもの、食材や日用品を安く仕入れたいもの。そこで生鮮食品や日用食品が安く手に入るスーパーマーケットをご紹介いたします。

私が利用する激安スーパーマーケット

スーパーマーケット
経営理念・コンセプト
概要
OKストア

高品質・Everyday Low Price

 東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県、宮城県に展開。『万一、他店より高い商品がございましたら、お知らせください。値下げします。』のポスターを掲げ、ナショナルブランド商品については、地域一番の安値を保証。
YAMAKA 毎日が特売日、エブリデー・ロー・プライスが只今進化中！ やまかスーパー湘南を中心としたスーパーマーケット
ロヂャース ディスカウントスーパー 日本で一番最初の｢ディスカウントストアー｣オープン。浦和、川越、越谷、戸田、吉祥寺、大宮、新座、久喜、北本、川口、大成と店舗網の拡大。ネット店舗あり
ビッグ・エー 安全で良い品をより安く 24時間営業を積極的に展開。東京都、神奈川県、千葉県、茨城県、埼玉県
トライアル 毎日安い、暮らしやすい 九州地方、中国地方、近畿地方、甲信越地方、関東地方、東北地方、北海道地方、海外に出展
スーパー玉出 大阪の激安スーパー 大阪府内に４２店舗出店。各店で毎日のように1円セールを行っています。日本一安売王！！
スーパー マルサン 地域密着型ディスカウント 埼玉県越谷市にあるスーパーです。
ダイソー 100円ショップ 100円ショップ「ザ・ダイソー」を全国に店舗展開する。
ジャパン EveryDay Low Price

大阪府、兵庫県、京都府、奈良県、滋賀県、東京都、埼玉県、群馬県に展開
マルホンカウボーイ より良い物をより安く 山形県、秋田県、岩手県、宮城県、新潟県で展開
生鮮市場　さんよう 毎日が新鮮！毎日が特売！地元で愛され36年 足立区の激安スーパー
スーパー　オセン 岩手で有名
つるかめランド
（TESCO　テスコジャパン株式会社）		 お客様のためにどこまでも一生懸命/相手の立場になって考えよう 東京、神奈川、千葉、埼玉、群馬、長野、静岡、愛知で展開
マルキョウ 新鮮でよい商品を、より安く奉仕する 福岡県、佐賀県、長崎県、大分県、熊本県、山口県と九州一円をネットする食品スーパーマーケット
ルミエール よろこびをテーマに 北九州市小倉北区、三角商事。九州北部でディスカウントストアを運営
千歳屋 おいしいもの、たくさん、リーズナブルに 多摩センター駅前「Farmer's Market 千歳屋」
ベイシア 豊かな暮らしのパートナー
 北海道を除く東日本に展開
業務スーパー プロの品質、プロの価格 業務スーパーは何から何まで、全ての食品が安い店をめざす。
業務用食品スーパー店舗数日本一。全国に４８８店。2009年3月末現在
ドンキホーテ 激安の殿堂（全国展開） 家電用品、日用雑貨品、食品、時計・ファッション用品、スポーツ・レジャー用品及びDIY用品等の販売を行うビッグコンビニエンス＆ディスカウントストア。ドイト 、 長崎屋 も手がける。
カワチ薬品 暮らしにとけこむ、メガ・ドラックストア 岩手県・山形県・宮城県・福島県・茨城県・栃木県・群馬県・埼玉県・千葉県・東京都・神奈川県・新潟県・長野県・山梨県・静岡県で展開
セイコーマート コンビニエンスストア 北海道を中心に茨城、埼玉等に展開。プライベートブランドあり。
マツモトキヨシ ドラッグストアチェーンの日本最大手 全国展開。プライベートブランドMK CUSTOMER（エムケーカスタマー）あり。
グループとして、トウブドラッグ 、 ドラッグパパス等展開
ダイエー ごはんがおいしくなるスーパー ゼネラルマーチャンダイズストア およびスーパーマーケット を全国的に展開している会社。 ダイエー開発商品をネットショッピングで利用すれば節約に！！
西友 西友SEIYUは徹底的に価格を安く 世界最大の小売チェーンである米国ウォルマートの日本における子会社。2008年11月より、「KY（カカクヤスク）で行こう!」と称したキャンペーンの展開。従来より値段を格段に引き下げたりしている。プライベートブランドあり、ネットショッピングあり
イオングループ 真の「お客様第一の顧客満足業」へ チェーンストアおよびショッピングセンターの経営およびこれに相当する業務を営む外国会社の株式または持分を所有することによる当該会社の事業活動の管理

どれくらい節約できるの？

品物
定価（相場）
激安・格安価格、スーパーマーケット
納豆　

おかめ納豆3P@88円

 おかめ納豆3P@65円

ティッシュ エリエール

 360枚(180組)*5P　@428円 360枚(180組)*5P　@188円（OKストア）

炭酸水 （クラブソーダ）

500ｍｌペットボトル＠100円

350ml缶@38円（ダイエー）
350ml缶@40円（西友）
500mlペットボトル@89円
冷凍食品

4割引

5割引（半額） （OKストア他）

お茶　十六茶 2リットルペットボトル@158円 2リットルペットボトル@135円
（100円で売ってる店もあります）

ネットスーパー

ネットスーパー 対象地域 配送料 無料配送の購入金額 会員登録料 最低購入金額 受け取り方
イオンのオンラインショップ 東京･埼玉・千葉・神奈川 105円 3,000円 無料 1,200円 手渡し
楽天グループのネットスーパーモール 首都圏中心 店舗による 店舗による 無料 なし 手渡し
生協の宅配 各地区コープによる
ネットスーパーのサミット 東京都杉並区・世田谷区・三鷹市・調布市・狛江市 300円or500円 なし 無料 なし 手渡し
ネットスーパーTAKENOKO 全国 送付先による 10,000円以上で一個口無料 無料 なし 手渡し
イトーヨーカ堂 北海道～兵庫 315円 店舗による 無料 なし 手渡し
ネットスーパーオークワ 和歌山・大阪・奈良・三重 300円 3,000円 無料 なし 手渡し
西友ネットスーパー 東京･埼玉・千葉・神奈川 525円 5,000円 無料 なし 手渡し

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